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Ciclos Fisiológicos - Horários - Parte 3 - Estômago e Baço

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07:00 - 11:00 ESTÔMAGO E BAÇO  ENERGIA PARA UM NOVO DIA


O estômago tem a função de digestão, em especial de proteínas. Nesta hora do dia (7:00 - 9:00)​, quando a energia do estômago está ao máximo, deve-se fazer um abundante café da manhã. 
Na MTC  o Baço é o principal órgão da digestão, extrai da comida e dos fluidos a parte que se destina a formação do Chi (energia vital). Se estiver deficiente você encontra sangue nas fezes, na urina, no vômito, provavelmente terá problemas musculares como espasmos ou fraqueza. O Pâncreas que produz e libera hormônios  para a corrente sanguínea, e suco digestivos para o duodeno, tem seu funcionamento  afetado junto com o Baço pelo excesso de preocupação, prejudicando a absorção de glicose e a eficiência digestiva e absortiva de nutrientes. O sistema energético Baço/Pâncreas (BP)move o chi para cima, transportando o que foi transformado na digestão. Ele governa o sangue, da força e vivacidade aos músculos de todo o corpo incluindo os das artérias, nos as…

Ciclos Fisiológicos - Horários - Parte 2 - Pulmão e Intestino Grosso

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03:00 - 05:00 Pulmão  RESPIRAR E MEDITAR 


Segundo a tradição chinesa, os pulmões governam o Chi exatamente porque são eles quem governam a respiração. esta por sua vez é quem traz para o meio interno o Chi do Ar através da inspiração, num movimento descendente, já a expiração dispersa o ar impuro por um movimento ascendente. O Chi do Ar tem que chegar a todo o corpo, e isso acontece pelo sangue, ou seja o Chi do Ar está diretamente relacionado ao Chi do Sangue, se houver desarmonia nos pulmões, o Chi pode estagnar ou ainda tornar-se deficiente em qualquer parte do corpo. Ainda segundo a tradição chinesa os pulmões são responsáveis por mover e ajustar os canais de água. Eles movem a água da mesma forma que movimentam o Chi. Com o movimento descendente liquefazem o vapor de água encaminhando o para os rins. No movimento ascendente fazem o vapor circular e penetrar no corpo pelos poros da pele. Fica fácilentender agora queproblemas ou desarmonias na função descendente dos pulmões podem gerare…

Outono - colheita e armazenamento

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Aqui as folhas secam e caem; aquelas folhas que nasceram na primavera e atingiram o auge no verão estão indo embora, a árvore vai ficar nua, há um quê de destruição no ar. O impulso criativo está longe, o período de plenitude passou. Agora é a colheita, o armazenamento e a capacidade de realização do ser humano se exprime no sentido da tranquilidade da paz, serenidade, certeza de que somente aceitando as perdas haverá renovação.
Conselho do livro do Imperador Amarelo: “As pessoas devem deitar cedo e levantar cedo, com o cantar do galo. Devem ter o espírito em paz, a fim de minimizarem a punição do outono. Alma e espírito devem unir-se para que a exalação do outono seja tranquila e para conservarem seus pulmões puros, as pessoas não devem dar expansão aos seus desejos.”
O sabor picante já está no ar, o que sugere aumentar o ácido para proteger madeira e o amargo. Comer um pouquinho de alimentos frios para preparar o corpo para o inverno que virá.
Nas estações anteriores a energia era de e…

Ciclos Fisiológicos - Horários - Parte 1 - Vesícula Biliar e Fígado

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O Corpo Humano, como uma máquina, tem horários para a manutenção de todos os seus sistemas. Pela Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a cada 2 horas do dia um orgão ou uma víscera estão em seu pico energético.
No horário de uma orgão ou víscera que é mais utilizado ou que normalmente apresenta excesso, devemos descansá-lo.
No horário de um órgão ou uma víscera pouco utilizado ou que geralmente apresenta deficiência devemos aproveitar seu potencial para fazê-lo trabalhar sem estresse.
23:00 - 03:00 Vesícula Biliar e Fígado DURMA CEDO E PROFUNDO


● Essa víscera e órgão estão extremamente ligados. São muito demandados em nosso estilo de vida agitado e estressante. ● Nesse momento devemos descansar, dormir. Repousar  nos garante energia para esses órgãos, para o próximo dia e por consequência, o bom desempenho de suas funções, inclusive a quebra de gorduras. ● O Fígado é responsável pela distribuição do sangue e nutrientes, então para o bom funcionamento geral do corpo ele precisa estar em forma. ●…

Uma Visão da Medicina Ocidental sobre a Ação da Acupuntura

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Dentro do conhecimento atual de fisiologia, a acupuntura é um método de estimulação neurológica em receptores específicos, com efeitos de modulação da atividade neurológica em três níveis – local, espinhal ou segmentar, e supra-espinhal ou suprasegmentar. Já em 1921, Goulden concluiu sobre a participação do Sistema nervoso autônomo na acupuntura, através dos nervos simpáticos, observando também que os pontos de acupuntura possuem impedância menor entre si que os pontos próximos ou circunjacentes. (Goulden E A 1921 The treatment of sciatica by galvanic acupuncture. British Medical journal 1:523-524) Chiang e Cols, em 1973, demonstraram que o efeito da acupuntura é conduzido através dos nervos, ao constatarem que o estímulo acupuntural não surtia efeito quando aplicado em área bloqueada por anestésico local. (Chiang C Y, Chang C T, Chu H L, Yang L F 1973 Peripheral afferent pathway for acupuncture analgesia. Scientia Sinica 16:210-217.) Chan, 1984, concluiu que muitos dos pontos de acupunt…

Benefícios do Tui Na

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A Massagem Tui Na é um método da Medicina Chinesa que requer um diagnóstico prévio de maneira a identificar e avaliar os desequilíbrios energéticos a compensar. Este nome, de origem chinesa, traz consigo a natureza vigorosa da prática desta massagem terapêutica: “Tui” significa empurrar e “Na” significa agarrar. Fundamentada nas teorias da energia vital, do sangue e dos órgãos, guia-se pela teoria dos meridianos e colaterais, permitindo simultaneamente uma atuação terapêutica e de relaxamento músculo-esquelétco Benefícios:1 – CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA E LINFÁTICAOs movimentos, as percussões, as fricções da Tui Na ativam a circulação dos fluidos orgânicos e em particular do sangue e da linfa. Uma melhor circulação sanguínea permite a distribuição do oxigénio nos tecidos e uma melhor eliminação das toxinas.2 – SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICOGraças à sua ação estimulante sobre a circulação dos fluidos, as fibras musculares desembaraçam-se rapidamente das toxinas que geram fadiga, distensões, contr…

Astrologia Chinesa: 2018 O Ano do Cachorro de Terra

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A Astrologia Chinesa se baseia nos conceitos taoistas do Tai JI. O Qi essencial apresentado como Yin e Yang,
no seu contínuo ciclo de mutação e renovação. Outro conceito importante para entender a Astrologia Chinesa
são os 3 poderes, Céu Homem e Terra. No Dao De JIng, Lao Tze comenta:
O Homem segue as leis da Terra; A Terra segue as leis do Céu; O Céu segue as leis de Tao; Tao segue as leis de sua natureza intrínseca
Assim, conhecer as energias que se renovam para o próximo ano nos ajuda a guiar nossos passos
harmonicamente na Terra, seguindo as suas leis.
A cada ano novas energias se tornam regentes, tornando suas características mais influentes em nossas vidas.
Essas energias foram divididas em Troncos Celestes e Ramos Terrestres.
Os Troncos Celestes são 10 energias representados pelos 5 elementos (Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água)
em suas polaridades Yin e Yang. Os Ramos Terrestres são uma combinação dessas energias em seu ciclo de
crescimento e declínioem suas 12 fase. Porém para me…